刷牙與清潔是預防牙齒疾病最重要的工作之一，由於牙齒上的固定矯正裝置會在牙齒表面形成很多死角，若清潔不徹底容易產生牙垢、牙菌斑進而造成脫鈣、蛀牙、牙周病等病變。因此裝上矯正器的病人必須更仔細地執行清潔工作。

 

矯正期間必備5種潔牙工具

 

1. 矯正專用牙刷

由於矯正裝置的邊緣較銳利，對刷毛的損傷很大，且刷毛必須穿入矯正線下清除食物碎屑，所以在選購牙刷時，需注重刷毛的韌性、耐用與彈性。選擇牙刷會建議小頭的軟毛牙刷，小頭的牙刷可以進入許多縫隙進行清潔，軟毛牙刷比較不會刺激牙齦，減少牙齦萎縮的機率。

 

2. 牙間刷

牙間刷有各種大小尺寸，細的可以穿過牙縫清潔牙齒間的空隙，粗的刷矯正線與牙齒表面的死角。牙間刷清潔牙齒與牙齒之間的縫隙時要注意，要選擇剛好可以通過縫隙的牙間刷，太小的牙間刷可能會清不乾淨。大小的選擇是以牙間刷通過縫隙有一點點阻力為佳。

3. 單束毛牙刷

可以刷牙齒表面及牙齒中間的凹隙，還有最後一顆臼齒的遠心面。

 

 

4. 牙線（牙線穿引器）（超級牙線）

將夾在牙縫的菜渣碎屑清出來。操作較為困難，如果白天上班上課時間緊湊，至少睡覺前要用牙線徹底清潔每一個牙縫。

 

5. 沖牙機

功用是先用水柱將卡在牙齒上的大塊菜渣沖掉，以利後續刷牙的動作。不能取代牙刷、牙間刷的功能。

 

戴矯正器正確刷牙5 Tips

 

Tip 1 隨身攜帶潔牙工具

最好隨身攜帶刷牙工具，方便每次吃完東西後，立即刷牙。

 

Tip2 面對鏡子刷牙

刷牙時最好面對鏡子刷牙，才能看到刷牙動作是否正確。可用小口鏡輔助、檢查齒列內側是否有刷乾淨。

 

Tip3 依照順序刷牙

刷牙最好依照一定的順序，如：左上→右上→左下→右下，先刷裡面、外面、最後刷牙咬合面。

 

Tip 4 使用牙間刷或超級牙線

使用牙間刷或是超級牙線來清潔牙齒與牙齒之間的縫隙，此外也可以用牙間刷去清潔矯正器周邊的地方。

 

Tip 5 可用漱口水漱口

刷牙後可用漱口水漱口，將牙刷無法清潔部位殺菌輔助潔牙，不過漱口水不可以代替刷牙，若只有漱口並無法做好潔牙工作。

 

Tip 6 可利用牙菌斑顯示劑來檢查

矯正患者每次就診時，應該先做好潔牙工作，並帶著牙刷就診。若不確定牙齒是否有刷乾淨，可利用牙菌斑顯示劑來檢查。這種藥劑會附著在牙菌斑上造成染色。